14日 1月 2016 1月14日(木) 天気 曇りのち晴れ ・ バイク 20キロ 昼3時半~自宅スピニング ・ ラン 6キロ 夕5時~大岳台周回 調子△ 疲労感あり tagPlaceholderカテゴリ: コメントをお書きください コメント: 0
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