22日 1月 2016 1月22日(金) 天気 曇り時々晴れ ・ ラン 5キロ 朝6時半~大岳台周回 ・ バイク 15キロ 夕5時~パールシー⇋展海峰 ・ スイム 1.5キロ 夕6時半~市民プール ・ ラン 5キロ 夜8時~ニミッツパーク 調子 〇 tagPlaceholderカテゴリ: コメントをお書きください コメント: 0
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